こんにちは！コストコ大好き管理人です。
大人気ギリシャヨーグルト『オイコス』がコストコでお得に買えることをご存知ですか？
低カロリー高タンパクということで、体に嬉しいこのヨーグルト！
スーパーで購入しようと思うと１個130円、コンビニでは160円前後しますが、実はコストコでお得に買えちゃうんです！
コストコではいくらで買えて、どのくらいお得になる？ということでオイコスの価格や味の種類などをまとめてみます！
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コストコでのオイコスの価格はいくら？
気になるコストコでの値段について早速見ていきましょう！
コストコ価格は、こちら！
＼１個あたり83円／
★１ダース12個で、998円！
*店舗によって多少の差あり
通常スーパーやコンビニの場合、１個約160円なので12個で約1920円の計算になります。
つまり、１ダースで約1000円お得！！
コストコでは約半額近くの価格で買えるなんて、めちゃくちゃお買い得ですよね♪
オイコスの定価はいくら？
オイコスの価格は、ヨーグルトにしては少し高めのイメージですよね。
スーパーやコンビニで購入しようとすると、１個あたり150円〜170円です。
１個当たりの価格で比較すると、コストコ83円／スーパ・コンビニ約160円ということで、約倍ほどの価格になっていますね！！
コストコでオイコスは1個単位でも購入できる？
コストコではオイコスはダース売りになっていますが、１個単位での購入はできるのか？
店員さんに確認したところ、残念ながら1個単位での購入はできません。
賞味期限もあまり長く無いので、一人暮らしの場合は少し多いかもしれませんね。
なぜ？コストコでオイコスはなぜ安い理由は２つ！
コストコでオイコスは破格で購入することができますが「なぜこんなに安いのか？」という理由が気になる方も多いと思います。
大きな理由は２つ。
- 大量発注で安くなる
- 会員費（年会費）で還元される
1. 大量発注で安くなる！
まず、大量に発注することで割引価格での取引が可能になるということですね。
そのためケース売りや大量販売になってしまいます。１個あたりでの購入が不可能なのも、この安さを実現するための秘訣のようです。
2. 会員費（年会費）で還元される！
また、全ての商品においてコストコは年会費を払ってもらうことで、商品自体の価格（利益率）を下げることが可能なので、低価格で提供できるということが可能になります。
会員費が商品価格で還元されると考えると納得できますね！
『オイコスヨーグルト』とは？特徴や人気の理由
オイコスの特徴とは？どんなヨーグルト？
特筆すべきは、低カロリー高タンパク質だということ！
- タンパク質：10g以上
- 脂肪：ゼロ
- カロリー：100kcal未満
日本人の食事摂取基準によると、18歳以上の1日に必要なタンパク質の量は50〜65gほどです。
| 性別 | 必要なタンパク質量 |
|---|---|
| 男性 | 60〜65g |
| 女性 | 50g |
この数字を見ただけでは少しイメージしにくいかもしれないので、実際タンパク質を取るのに必要な食事量を、女性のタンパク質推奨量50gを参考に見てみましょう。
- ゆで卵7.7個
- 納豆10パック
- ウインナー25本分
これだけの量を毎日食べるのは、正直難しいですよね。
そんなタンパク質量が10g入っているということで、食事だけではタンパク質を十分に摂れない現代の生活でとても重宝されています。
オイコスが人気の理由は？
いろんな種類のヨーグルトがある中で、
なぜオイコスがこんなに人気なのか？
オイコスが人気の理由１：高タンパクなのに脂質やカロリー量が低い！
タンパク質は私たちの体を作り、健康維持、筋力アップなどに効果的な栄養素です。
現代の食事では不足しがちなタンパク質を効率的に補ってくれるのが『オイコス』です！
さらに、高タンパク質な食事に多くなりがちな脂質やカロリー量を抑えることができるのがポイントです！脂肪量やカロリーを気にする必要がないので嬉しいですよね！
そしてタンパク質を作るのは人間の体だけでなく、髪の毛の約8割もタンパク質で作られています。
タンパク質が不足していると、髪の毛に艶がなくなったり、薄毛になる原因にもなってしまいます。そう考えると、健康的な肌や髪の毛、筋肉を作るためにタンパク質がどれほど健康に大切な存在かを実感しますね。
オイコスが人気の理由２：美味しいから続けられる！
また、オイコスが人気の理由はその栄養だけではありません。
通常のプロテインと呼ばれるものは、味が美味しくないものが多く続けれられないという声が多数ありますが、オイコスは味の種類が豊富でどれも食べやすいのが人気の理由です。
健康な体づくりは続けることが大事ですが、「オイコスだから続けられる」という声も多いようです。
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コストコでのオイコスの味の種類は？
2022年時点で、コストコでの味の種類は以下４種類です。
- プレーン（無糖/加糖）【定番】
- ストロベリー【定番】
- ブルーベリー【定番】
- マダガスカルバニラ【期間限定】
入荷日によっては品切れのこともありますが、基本的にはこの4種類の取り扱いがあるようです。
ちなみに、2022年7月から、オイコスの味の種類に期間限定で『マダガスカルバニラ味』が期間限定で登場していました！9月時点では終売していますね。10月にバニラ味が復活しています！！こちらは大人気で在庫切れの店舗も多かったようです。
マダガスカルバニラ味は、2023年5月時点でも販売は確認されています^^
オイコスヨーグルトの味の感想・口コミレビュー
これだけ話題にオイコスですが、プロテインの味が苦手で続けられなかった筆者が実際に食べた感想を正直にお伝えします。
オイコスはくささや苦味もなく、プロテイン特有の飲み込みにくさもなくとても食べやすいです！
どの種類も甘さは控えめです！通常のヨーグルトに比べてとろみはなくまったりしているので食べ応えがあり、甘さはほとんどありませんがブルーベリーやストロベリー味の場合はソースが入っていてかなり食べやすいです。
プレーン味には加糖・無糖があるのでお好みで選べます。
期間限定でレッドグレープ味やバニラ味が登場するので、時々別の味を楽しめるのも嬉しいポイント！
コストコのオイコスの賞味期限はどれくらい？
コストコで販売されているオイコスは、「安い分、賞味期限が早いのでは？」と気になりますよね。
賞味期限は様々で、短くて翌日〜長くて１ヶ月の場合もあるようです。
１ダース買って翌日だとかなり焦りますよねぇ。（消費はほぼ不可能・・・）
大家族だといいですが、一人暮らしの場合は購入する前に少し注意してチェックしてみてくださいね！
オイコスはこんな人にオススメ！
オイコスは、タンパク質をメインに摂りたい人にオススメです！
- 筋肉をつけたい
- 健康に気をつけている
- 美味しくプロテインを摂りたい
お得に購入したい方は、ぜひコストコでの購入がオススメです！
コストコでオイコスを購入するメリット・デメリット
コストコで購入するメリットは？
- とにかく安く購入できる
- コストコオリジナルの味を楽しめる
コストコで購入するデメリットは？
- １ダースのみでしか購入できない（１個単位での購入ができない）
- 持って帰るのが重い
- コストコが家から遠いと時間がかかる
コストコが家から遠い方・車がない方・一人暮らしの方には少し不便な点も多いかもしれないですね・・。
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コストコ以外にオイコスをお得に購入する方法
コストコ以外にもオイコスをお得に購入する方法があります！
それがこちら！オンラインでポイントを使っての購入です。
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楽天で購入する場合、【永年無料】の楽天カードの作成で、5000〜8000ポイントGETできちゃうので、そのポイントを使って購入するのもオススメです！
カード作成で、通常5000ポイントをもらうことができ、そのポイントで楽天市場でのお買い物ができちゃいます！（場合により8000ポイントもらえる！）
カードは【永年無料】なので解約する必要もありません！
つまり、このポイントを利用して5000円分お得に購入することが可能になるのです！
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楽天カードは、楽天市場（オンラインショップ）だけでなく街のいろんなお店で貯まる・使える！
このカードは持っておいて損はないと言えそうです♪
「でもどうやって使えばお得なの？」
「5000ポイント使ったらそれで終わり？」
とお思いの方もいらっしゃるかもしれません！
具体的なお得な使い方をご紹介します♪↓↓
楽天カードの特徴 貯め方/使い方/使える場所
楽天ポイントの貯め方
楽天ポイントの貯め方はとても簡単！
楽天カードを使ってお買い物するだけです！
それだけで勝手にポイントはドンドン貯まっていきます！
ポイントは、100円のお買い物につき１ポイント貯まるので、10000円のお買い物で100ポイント貯まる計算になります。
有料のクレジットカードの場合、100円＝1ポイントは珍しくありませんが、
【永年無料】のクレジットカードで100円＝1ポイントはなかなかありません！
*無料の場合、200円＝１ポイントという場合が多いです。
日常生活でのお買い物って、スーパーやネットショッピングなどでも、
1ヶ月50000円はゆうに超えちゃいますよね？
このお買い物を楽天カードで支払うだけで500円は貯まります！
優待店で２倍だと1000円！
100000円の支払いで1000円貯まります！これで貯まったポイントでオイコスなどの好きな商品が購入できちゃうのです！
そしてさらに！最近ではネットでのお買い物が増えていますが、楽天市場でお買い物をすると、最大３倍のポイント還元で、100000円のお買い物で最大3000円のポイントバックになるということです！お買い物をする限り、間違いなくお得なのです！！
貯まるお店一例
楽天市場や楽天トラベルの他に日常で貯まるお店がたくさん！
- ミスタードーナツ
- カレーハウスCoCo壱番屋
- サンマルクカフェ
- マクドナルド
- 吉野家
- PRONTO
- すき家
- くら寿司
- 銀だこ
- つるまる
- ほっかほっか亭
その他使えるお店の詳細はこちら！
まとめ
コストコでオイコスの値段はいくら？ということで調べてみました！
・コストコでの価格は１ダース約1000円！
・種類は、プレーン・ブルーベリー・ストロベリー
・加糖/無糖あり
こちらはコストコのグルメを取り扱うお店です↓↓
ポチップ
ぜひ参考にしてみてくださいね♪